Con l’associazione YinSiEME con LadyLavanda, venerdì 16 Dicembre dalle 16,30 alle 18,00 alla Compagnia della Vela
“RESPIRIAMO LO SPIRITO NATALIZIO”, ottavo ed ultimo incontro dedicato ai benefici della cannella, del progetto “Non è l’età”.
Venerdì 16 Dicembre dalle 16,30 alle 18,00 l’associazione YinSiEME con LadyLavanda, curatrici del progetto di salute e benessere dedicato alla terza età e patrocinato dal Comune di Forte dei Marmi, accoglieranno gli over 65, presso la Compagnia della Vela di Forte dei Marmi.
L’ultimo incontro del progetto sarà incentrato sullo spirito natalizio e sulla pianta simbolo per eccellenza del Natale, la cannella, la spezia dei re. Le operatrici dell’associazione accompagneranno poi i partecipanti nella pratica YotsuGym dei “6 Yamabushi”, lo yoga energetico composto da esercizi semplici e adatti a tutti eseguiti con l’ausilio di una sedia.
Al termine ai partecipanti saranno offerte tisane e biscottini alla cannella e un omaggio boccetta con polvere di cannella
Quest’ultimo incontro sarà inoltre arricchito da un “momento sonoro” speciale, attraverso l’utilizzo di strumenti antichi che renderanno l’atmosfera particolarmente suggestiva.
(Foto: https://pixabay.com/it/photos/stecca-di-cannella-514243/)
