FORTE DEI MARMI – 4° incontro di “Non è l’eta’”

Alle 18 al Parco Radici Mediterranee venerdì 26 agosto. Un progetto di salute e benessere dedicato alla terza eta’

Venerdì 26 Agosto, alle 18 al Parco Radici Mediterranee, quarto incontro di “Non è l’eta’”, progetto di salute e benessere dedicato alla terza eta’: YotsuGym (Yoga dolce energetico) e idrolato di erba cedrina o erba Luigia per  iniziare a prepararsi al una nuova stagione.

Il progetto è patrocinato dal Comune di Forte dei Marmi e voluto dall’assessore alle politiche sociali Simona Seveso, sensibile a dare la giusta attenzione a questa fascia di eta’: “I così detti “meno giovani” sono parte attiva della nostra comunita’ e hanno tantissima energia e voglia di nuove esperienze soprattutto se sono finalizzate al loro benessere. E questa è una proposta che coniuga la riscoperta dei nostri luoghi con approcci di salute naturali che puntano a mostrare anche l’utilità per il proprio benessere di elementi che possiamo trovare sul nostro territorio, imparando poi ad usarli in maniera autonoma.”

L’associazione Yinsieme con LadyLavanda, curatrici del progetto, anche in questo incontro accoglieranno gli over 65 ,ma anche tutti coloro che sono interessati al parco delle radici mediterranee Via F.Ferrucci 28-29 Forte dei Marmi alle ore 18, per realizzare una pratica di YotsuGym (Yoga dolce energetico) collegata all’energia di fine estate con posizione facili e adatte a tutti. Inoltre verra’ spiegato come si realizza un” idrolato” e nello specifico un “idrolato di erba cedrina o erba Luigia”, pianta legata al periodo estivo ricca di molte proprieta’, ma che tra poco termina il suo periodo balsamico cosi come l’estate che sta per finire.