Post Tagged with: "Anxiety"

L’ansia e la paura possono essere gestite razionalmente

A volte le nostre paure rischiano di prendere il sopravvento, limitando la quotidianità, privandoci di occasioni importanti. Questo accade quando non vengono affrontate opportunamente, ma lasciate agire magari per mesi, o anni. La mente associa una situazione a sensazioni di forte disagio, di ansia, di stress, cementando questo legame giorno […]

Read More