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Immagine: Congerdesign da Pixabay

Ritrovare il benessere grazie agli hobby

Alcuni hobby possono favorire particolarmente il benessere psicologico, grazie ai loro effetti sulla mente Alcuni hobby possono favorire fortemente il relax, aiutandoci ad assaporare l’attimo presente e allontanare lo stress. Sono attività che riescono ad impegnare la mente, evitando al contempo di sovraccaricarla di sfide troppo difficili e tensioni. Vediamo […]

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