Corsi di autodifesa, autostima e assertività con l’obbiettivo di contribuire ad accrescere la fiducia in se stesse L’Amministrazione comunale prosegue l’attenzione verso il mondo femminile, riavviando i corsi di autodifesa, autostima e assertività con l’obbiettivo di contribuire ad accrescere la fiducia in se stesse e il senso di sicurezza nelle […]
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Autostima: come possiamo migliorarla?
Diversi fattori condizionano l’autostima nel quotidiano, ma possiamo agire concretamente per migliorarla L’autostima è una componente importante della nostra personalità. Purtroppo, a volte è compromessa da ricordi ancora vivi nella nostra mente, da circostanze sfavorevoli o da una valutazione sbagliata di noi stessi. Come possiamo fare, concretamente, per migliorare la […]