Quanto tempo passiamo focalizzati su noi stessi, arrovellandoci sui nostri problemi, pensando a ciò che non va o potrebbe andare meglio nella vita di ogni giorno? Talvolta la psiche deve staccare la spina, per non disperdere energie e poter ragionare lucidamente. Concentrandoci troppo su di noi, soprattutto sui pensieri preoccupanti, […]