ITALIA WEB MAGAZINE
Aprile 20, 2026
In un articolo precedente di questa rubrica, avevo parlato di uno studio internazionale sul rapporto tra la vita sociale e il benessere psicofisico. Una ricerca recente mette in luce un altro aspetto importante della socialità: sembra che possa contribuire al mantenimento dell’efficienza cerebrale nel tempo. In pratica, a preservare il […]
L’assertività è un concetto elaborato nell’ambito della Psicologia, che ci aiuta a destreggiarci in alcune situazioni stressanti della quotidianità A volte, per quanto pazienti possiamo essere, finiamo proprio per perdere le staffe. Magari subiamo l’ennesima osservazione da parte di una persona ipercritica, oppure riceviamo richieste inopportune e pressanti. Non riusciamo […]
L’amicizia è uno degli elementi che rendono la vita più ricca: non occorrono saggi e dimostrazioni scientifiche per trovare persone concordi con questa affermazione. È però interessante scoprire che le relazioni sociali gratificanti e costruttive possono avere effetti positivi non solo sull’umore, ma anche sulla nostra salute. Un gruppo di […]